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EL ARTE DE MEDITAR
LOS MECANISMOS DE LA FELICIDAD

 TERUEL

 7 y 8 de Noviembre

El Arte de Meditar presenta varios aspectos importantes de la práctica de la meditación. Su esencia es el desarrollo de Mindfulness. De manera amena y sencilla se explican distintos aspectos que te ayuda a tener una comprensión profunda del sendero de la meditación. 

La meditación en última instancia es un antídoto a la ira, el enfado, la aversión, el apego, y otras actitudes que envenenan la paz de nuestro interior. Aprender a gestionar las emociones negativas es de vital importancia para vivir mejor en esta época de crisis que nos toca afrontar.

La capacidad de meditar no es algo con lo que nacemos, sino que es un arte que podemos aprender a desarrollar, independientemente de nuestras creencias y de nuestra forma de vida.

En este seminario se describirán las desventajas de seguir manteniendo actitudes promovidas por cualquier emoción negativa. Hay numerosos consejos prácticos acerca de la meditación entendida como un método serio y fiable de desarrollo interno.

Una parte del seminario se dedicará a explicar técnicas razonables para empezar a integrar el arte de la meditación siempre que nos asalte la tristeza, la frustración, la angustia y tantas otras emociones nocivas para nuestro bienestar.

Se cumplen todas las exigencias de las autoridades sanitarias respecto al Covid-19 de distancias y de seguridad.

Horario:
Sábado:
10,00-11,30     Meditación y Enseñanza.
12,00-14,00     Meditación y Enseñanza.
16,00-17.30     Meditación y Enseñanza.
17,30-18.00     Discusión en grupo.
18,30-20,30     Meditación y Enseñanza.

Domingo
10,00-11,30    Meditación y Enseñanza.
12,00-13,30    Enseñanza y conclusión.
 
Lugar de Celebración
Clínica Masalud (sala de pilates)
Calle Moncada, Teruel
 
90€
Para reservar plaza es necesario hacer un ingreso de 30€
en el siguiente número de cuenta del Banco de Santander:
ES48 0049 0954 83 2010594981
Titular: Celia Gómez Rodríguez
Concepto: Curso Meditar Teruel
BIZUM 630 047 782
(El importe de la reserva se descontará del precio del curso,
y no se devolverá en ningún caso. Si no puedes asistir, esta reserva sirve para un curso posterior).

Información e inscripciones:
Fernando, 688 991 921 Teléfono o WhatsApp (Preferible por WhatsApp o Correo)
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
 
 
Organiza: Escuela Laica de Budismo y Meditación

Si es posible trae tu cojín para meditar. (Hay sillas para los que no puedan sentarse en el suelo)

Isidro Gordi (Gen Derchen Dorje)
 
Isidro1
Estudioso del budismo en general y en particular del budismo tibetano desde el año 1979. Fue traductor y discípulo personal del Ven. Gueshe Tamding Gyatso durante doce años. En este tiempo, convirtió la mayor parte de Sus enseñanzas en libros, entre los que destacan Senda de Luz, Joyas del Budismo y otros.
Desde el año 1979, ha llevado a cabo numerosos retiros de meditación, tanto de sutra como de tantra, muchos de ellos bajo la supervisión de su Maestro raíz, el Ven. Gueshe Tamding Gyatso. Ha acumulado más de 4 años de retiros, lo cual le hace apto para dirigir a sus estudiantes en el sendero de la meditación.
Ha concluido los estudios que le acreditan como Maestro Traductor por el Assian Classics Institute, de Nueva York, dirigido por Gueshe Michael Roach y auspiciado por Khen Rimpoché Gueshe Losang Tharchin. Es autor de distintos libros que tratan sobre la filosofía budista.
Ha recibido enseñanzas de Lamas de la tradición kagyupa, sakyapa y guelupa, como Lama Yeshe, Gueshe Jampa Tekchok, Gueshe Tamding Gyatso, Lama Drubgyu, Gonsar Rimpoché, Gueshe Losang Tsultrim, Dagyab Rimpoché, Su Santidad, el Dalai Lama, Su Santidad Jetsun Kushog, Su Santidad Sakya Trizin, y otros.